Відпочивайте!

Робота – це добре. Але потрібно вчитися виділяти собі час на відпочинок. Тому що працюючи кожен день, безперестану, ви можете перегоріти, навіть коли займаєтеся улюбленою справою.

 

Порада Михайла Поплавського: «Повноцінно відпочивайте кожного сьомого дня, забувши всі робочі проблеми».

 

У кожного є необхідність позбутися багажу постійних турбот. Ми постійно дуже зайняті, занадто серйозні, захопленні своєю роллю дорослих людей. Не дивно, що діти вважають нас нудними й нецікавими. І вони багато в чому мають рацію. Було б добре частіше повертатися «в дитинство», роблячи своє життя більш гармонічним та цікавим.

 

Знаходьте привід повеселитися кожен день, хоча б декілька хвилин. Це підтримує життєвий тонус і дає потужний імпульс підсвідомості, ніби нагадуючи йому, що з вами все гаразд і життя прекрасне.