Щоб продовжити собі молодість, потрібно стати щасливою людиною – усміхненим оптимістом, який завжди живе у просторі позитивної енергетики. Але як стати оптимістом?
Михайло Поплавський дає цінну пораду молодому поколінню:
«Потрібно тренувати себе: керувати своїми емоціями і неодмінно повірити, що ви щаслива людина.
Навчіться посміхатися і вже через декілька днів ваша посмішка стане щирою і природною. Вона вплине на емоційний стан і забезпечить приплив радості і ви неодмінно відчуєте прагнення до нових звершень.
Усміхнена людина завжди виглядає молодше і привабливіше. У неї більше друзів і яскравіше життя, ніж у песиміста. Радісні люди успішніші в житті: з ними легше підписують контракти й вони швидше отримують підвищення по службі.
Формула довголіття проста: 17 хвилин сміху в день продовжують життя рівно на один день».
Тому саме зараз ти можеш посміхнутися своєму успіху, власним помилкам, коханим та порадіти за іншу людину.