Самоменеджмент

Хороший настрій – це візитка успішної людини! Михайло Поплавський дає настанови своїм студентам:

«Із хорошим настроєм ви повинні виходити з дому. Я рекомендую вам робити, як я: прокинувся – холодний душ – фреш – п’ять тисяч кроків (швидка хода).

І так щоранку! Коли ви збираєтеся на навчання чи роботу, вмикайте музику, яка вам подобається, щоб налаштуватись на позитив. Увечері – три тисячі кроків.

 

Зустрічають за зовнішнім виглядом, тому ви повинні бути впевненими, усміхненими.

 

Перше, на що звертають увагу, це – обличчя, потім фігура, одяг. Тому, щоб добре виглядати, ви повинні ходити в спортзал або займатись швидкою ходою. Завжди бути в хорошому настрої і жити на позитиві!»